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〔記者蔡淑媛／台中報導〕

夏天使用防曬品觀念錯誤，增加許多曬傷患者就醫，一名24歲年輕男生到墾丁游泳，塗了防曬下水只玩一個早上，隔天馬上肩頸背紅腫刺痛曬傷就醫，收治的中國附醫皮膚科醫師邱品齊說，這個男生使用防曬不防水，下水游泳等於沒擦，且沒有補擦，等同於未做任防曬措施，讓他冰敷舒緩不適，和開消炎藥，一般曬傷後1週後會脫皮1週，不要去撕皮以免造成新皮受傷，長出新皮後就好了。

一張臉擦防曬乳用量需4顆黃豆大小，用量足夠才能有效防曬。（記者蔡淑媛攝）

皮膚科醫師邱品齊提醒一張臉擦防曬乳用量需4顆黃豆大小，用量足夠才能有效防曬。（記者蔡淑媛攝）

防曬噴霧要距離皮膚20公分噴均勻，以免凍傷。（記者蔡淑媛攝）

邱品齊說一般錯誤防曬，常見防曬品用量不足，一張臉約要用4顆黃豆大小的量，一個身體要擦30c.c.，臉部也不要底妝當防曬，現在常見防曬噴霧，無法拿捏用量也難掌控噴的位置，建議離20公分距離噴均勻，以免噴太久會凍傷。

防曬品擦了要看有無流汗，有流汗會流失，依流汗程度補擦，沒流汗其實不用補擦，而且沒有要曬太陽前半小時擦，隨時擦就有效果，而擦防曬品只是一種防曬措施，仍要遮陽，也建議在室內如不會曬到陽光，僅日光燈其實不用擦，一般防曬除了有防水的話，其實只要洗面乳洗就可以，不用刻意卸妝。

市面防曬品多，先試用找出適合自皮膚的種類品牌。（記者蔡淑媛攝）

文章來源：自由時報

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1403171