【華人健康網記者林芷揚／台北報導】大家都知道，多喝水才能養出水潤肌，但是什麼時候喝水才正確？
營養師指出，平均1~2小時就要補充一次水分，如果等到口渴才喝水，此時體內已經是缺水狀態了！
想要擁有美肌，補足水分還不夠，以下3個美肌秘密，現在一次公開！
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